پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار صبحانه سالم
بروزرسانی: 08:32
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  صبحانه ممنوعه! / این خوراکی ها قاتل انرژی و سلامتی شما هستند / با شکم پُر، روزتو خراب نکن!
چه خبر- پزشکی- 14  روز پیش - شنبه 17 خرداد 1404، 10:32 78334259


صبحانه در فرهنگ سلامت ما ایرانی ها و در عرصه پزشکی به عنوان کامل ترین غذا شناخته شده است. اما هر وعده غذایی صبحگاهی مغذی و پر کالری لزوما خوب نیست. - ماست طعم دار ماست های طعم دار بسته ...
صبحانه - مواد نگهدارنده - ماست - افزایش - ما ایرانی ها - خوشمزه ترین - بیماری قلبی


2 -
  هرگز با این غذاها صبح خود را شروع نکنید!/ اشتباه مرگبار سر میز صبحانه/جسمی سپاسگزار یا ناسپاس؛ انتخاب با شما!
چه خبر- پزشکی- 14  روز پیش - شنبه 17 خرداد 1404، 06:49 78332292


نمی توان انکار کرد که صبحانه پس از حداقل هشت ساعت خواب، حیاتی ترین وعده غذایی در روز است. اما این وعده غذایی صبحگاهی بسته به مواد تشکیل دهنده آن به مانند یک شمشیر دو لبه عمل می کند و می ...
وعده غذایی - صبحانه - کربوهیدرات ها - رشته - صبحانه سالم - غذایی - کربوهیدرات


3 -
  هرگز با این غذاها صبح خود را شروع نکنید!/ اشتباه مرگبار سر میز صبحانه/جسمی سپاسگزار یا ناسپاس؛ انتخاب با شما!
اندیشه معاصر- پزشکی- 14  روز پیش - شنبه 17 خرداد 1404، 06:48 78332290


نمی توان انکار کرد که صبحانه پس از حداقل هشت ساعت خواب، حیاتی ترین وعده غذایی در روز است. اما این وعده غذایی صبحگاهی بسته به مواد تشکیل دهنده آن به مانند یک شمشیر دو لبه عمل می کند و می ...
وعده غذایی - صبحانه - غذایی - توان - وعده - انتخاب - مرگبار


4 -
  این صبحانه ها بیمارتان می کنند
چه خبر- پزشکی- 15  روز پیش - جمعه 16 خرداد 1404، 14:04 78327794


به گزارش پارسینه به نقل از همشهری، شاید برای بسیاری از ما ایرانی ها کله پاچه صبحانه بسیار مغذی و مفیدی به نظر برسد که انرژی فعالیت روزانه ما را تامین می کند. - آب میوه ها اغلب به عنوان ...
صبحانه - میوه ها - رژیم غذایی - رشته - میوه - استفاده - آب میوه


5 -
  توصیه های ضروری برای زنان بالای 40 سال
آفتاب- پزشکی- 45  روز پیش - چهارشنبه 17 اردیبهشت 1404، 13:15 77930051


خانم هایی که در سن 40 سال به بالا هستند باید بدانند اکنون دیگر ضرورت دارد که مراقبت از سلامت خود را در اولویت قرار دهند، افزایش فعالیت بدنی، - خانم هایی که در سن 40 سال به بالا هستند باید ...
سلامت - اولویت - مراقبت - ضرورت - قرار - فعالیت - دیگر


6 -
  چگونه با روتین صبحگاهی استرس را کاهش دهیم؟
رکنا- اقتصادی- 54  روز پیش - دوشنبه 8 اردیبهشت 1404، 08:56 77759502


شروع روز با یک روتین صبحگاهی مناسب می تواند استرس را کاهش داده، انرژی و تمرکز شما را افزایش دهد؛ فعالیت هایی مانند بیدار شدن منظم، تغذیه سالم و برنامه ریزی روزانه، - به گزارش رکنا به ...
برنامه - بیدار شدن - انرژی - زمان - روزانه - شروع - برنامه ریزی


7 -
  نان سنگک و تخممرغ؛ ترکیب ایده آل برای یک صبحانه سالم و ایرانی
اندیشه قرن- پزشکی- 54  روز پیش - دوشنبه 8 اردیبهشت 1404، 07:02 77758243


به گزارش سبک ایده آل، کارشناسان تغذیه ترکیب نان سنگک تازه و تخم مرغ آب پز را به عنوان یک صبحانه کامل توصیه می کنند. این وعده غذایی ساده اما مغذی، - به گزارش سبک ایده آل، کارشناسان تغذیه ...
تخم مرغ آب پز - نان سنگک - صبحانه - پروتیین - کربوهیدرات - ترکیب - تخم مرغ


8 -
  طرز تهیه یک صبحانه سالم فقط در 5 دقیقه!
روز نو- پزشکی- 55  روز پیش - شنبه 6 اردیبهشت 1404، 20:42 77734204


​صبح ها وقت ندارید؟ این صبحانه را شب قبل آماده کرده و صبح فقط میل کنید. تغذیه سالم می تواند همین قدر ساده و دل چسب باشد. - همشهری آنلاین: صبح ها وقت ندارید؟ این صبحانه را شب قبل آماده کرده ...
صبحانه - صبحانه سالم - تغذیه سالم - توت فرنگی - سالم - ساده - تغذیه


9 -
  بهترین ترکیبات برای یک صبحانه مغذی و کامل
تابناک- پزشکی- 56  روز پیش - شنبه 6 اردیبهشت 1404، 17:15 77730894


صبحانه مغذی یکی از کلیدی ترین وعده های غذایی در طول روز است که می تواند تأثیر زیادی بر عملکرد جسمی و ذهنی شما داشته باشد. - در حالی که بسیاری از افراد به دلیل مشغله های روزانه صبحانه را ...
صبحانه - توان - وعده غذایی - غذایی - انرژی - متابولیسم بدن - عملکرد


10 -
  یک صبحانه سالم؛ فقط در 5 دقیقه آماده اش کنید!
جالبتر- پزشکی- 56  روز پیش - شنبه 6 اردیبهشت 1404، 11:57 77723997


صبح ها وقت ندارید؟ این صبحانه را شب قبل آماده کرده و صبح فقط میل کنید. تغذیه سالم می تواند همین قدر ساده و دل چسب باشد. به گزارش سایت خبری پُرسون، - صبح ها وقت ندارید؟ این صبحانه را شب قبل ...
صبحانه - صبحانه سالم - تغذیه سالم - سالم - ساده - هوشمندانه - گزارش


11 -
  آیا صبحانه میتواند بر کاهش وزن و لاغری موثر باشد؟
اندیشه معاصر- پزشکی- 57  روز پیش - جمعه 5 اردیبهشت 1404، 15:58 77712160


بسیاری از افراد به امید کاهش وزن، نخستین وعده روز را حذف می کنند، در حالی که علم تغذیه نشان داده این تصمیم ممکن است نتیجه ای معکوس داشته باشد. - ، یا هر صبحانه ای می تواند باعث لاغری شود؟ ...
صبحانه - متابولیسم - کاهش وزن - فعال سازی - کاهش - صبحانه سالم - لاغری


12 -
  افسانه صبحانه باعث کاهش وزن می شود را باور دارید؟
افکارنیوز- پزشکی- 57  روز پیش - جمعه 5 اردیبهشت 1404، 02:12 77705508


بسیاری از افراد به امید کاهش وزن، نخستین وعده روز را حذف می کنند، در حالی که علم تغذیه نشان داده این تصمیم ممکن است نتیجه ای معکوس داشته باشد. - بسیاری از افراد به امید کاهش وزن، نخستین ...
صبحانه - کاهش وزن - کاهش - نخستین - کنترل قند خون - وعده - مدیریت مصرف


13 -
  خدمات سلامت محور به بیش از سه هزار دانش آموز در حاشیه مشهد
ایرنا- پزشکی- 57  روز پیش - پنجشنبه 4 اردیبهشت 1404، 21:30 77703585


رییس شورای مشارکت های زنان مجمع خیرین سلامت خراسان رضوی گفت: سه هزار و  200 دانش آموز در حاشیه شهر مشهد همزمان با هفته سلامت از خدمات سلامت محور برخوردار شدند. - آرزو حیدریان روز پنجشنبه ...
سلامت - مجمع خیرین سلامت - خیرین سلامت - خراسان رضوی - خدمات سلامت - هفته سلامت - مجمع خیرین


14 -
  صبحانه واقعا باعث کاهش وزن می شود یا این یک افسانه است؟
فرتاک نیوز- اقتصادی- 59  روز پیش - چهارشنبه 3 اردیبهشت 1404، 11:15 77679941


بسیاری از افراد به امید کاهش وزن، نخستین وعده روز را حذف می کنند، در حالی که علم تغذیه نشان داده این تصمیم ممکن است نتیجه ای معکوس داشته باشد. - ، یا هر صبحانه ای می تواند باعث لاغری شود؟ ...
صبحانه - متابولیسم - کاهش وزن - کاهش - صبحانه سالم - انرژی - مصرف انرژی


15 -
  خوردن چه مواد غذایی در وعده صبحانه مفیدتر است؟
روز نو- پزشکی- 68  روز پیش - دوشنبه 25 فروردین 1404، 09:17 77529619


صبحانه یکی از مهم ترین وعده های غذایی است که روی سطح انرژی، تمرکز، متابولیسم و سلامت کلی بدن تأثیر زیادی دارد. انتخاب غذاهای مناسب در این وعده می تواند به کاهش خستگی، - روزنو :هدی کاشانیان:
صبحانه - غذایی - وعده - متابولیسم - سلامت - مهم ترین - انرژی


16 -
  چگونه با صبحانه سالم روزتان را در انرژی شروع کنید؟
اندیشه قرن- پزشکی- 76  روز پیش - یکشنبه 17 فروردین 1404، 07:37 77400878


خانه/سلامت/چگونه با صبحانه سالم روزتان را در انرژی شروع کنید؟ تغذیهسلامت یک صبحانه کامل و سالم می تواند تمرکز، انرژی و سلامت بدن را در طول روز افزایش دهد منبع: - خانه/سلامت/چگونه با صبحانه ...
صبحانه سالم - صبحانه - سلامت - انرژی - سالم - سلامت بدن - طول روز


17 -
  بهاری پرانرژی با این خوراکی ها
رسانه 7- پزشکی- 87  روز پیش - چهارشنبه 6 فروردین 1404، 09:15 77266775


به گزارش خبرنگار اجتماعی آفتاب نو، بهار، فصل شکوفایی و زندگی است؛ اما آیا تا به حال به این فکر کرده اید که برای داشتن بهاری پرانرژی و دور از افسردگی، - آیا به دنبال یک صبحانه سالم و مغذی ...
انرژی - تقویت سیستم ایمنی بدن - سرشار از آنتی اکسیدان - تقویت سیستم ایمنی - تامین - ویتامین - سیستم ایمنی بدن


18 -
  صبحانه ای جذاب برای کودکان بدغذا!
رسانه 7- پزشکی- 90  روز پیش - یکشنبه 3 فروردین 1404، 10:21 77230756


به گزارش پارسینه، در این مقاله، به ارائه راهکارهای خلاقانه و جذاب برای تهیه صبحانه برای کودکان بدغذا می پردازیم. ایجاد تنوع در صبحانه صبحانه های رنگارنگ: - صبحانه های با اشکال جذاب: ...
صبحانه - کودکان - پنکیک - املت - اسموتی - خوشمزه - صبحانه سالم


19 -
  صبحانه ای متفاوت و مقوی با تخم مرغ و کلم بروکلی!
پارسینه- پزشکی- 90  روز پیش - یکشنبه 3 فروردین 1404، 10:17 77230691


این دستور پخت یک صبحانه سالم و مقوی را به شما ارائه می دهد که ترکیبی از طعم های تازه و مواد مغذی است. - این دستور پخت یک صبحانه سالم و مقوی را به شما ارائه می دهد که ترکیبی از طعم های تازه ...
تخم مرغ - مواد - دستور پخت - سفیده تخم مرغ - صبحانه سالم - صبحانه - مواد مغذی


20 -
  6 صبحانه سالم و مقوی برای کودکان
اقتصاد 24- پزشکی- 3  ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 16:22 77094247


اگر قصد دارید اطمینان حاصل کنید که فرزندان تان آهن کافی از وعده های غذایی دریافت می کنند، باید مواد مغذی بیشتری به رژیم غذایی آنها اضافه کنید. -


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 


 
اخبار داغ:
قیمت سکه و طلا امروز شنبه 31 خرداد 1404 +جدول
اخبار لحظه به لحظه جنگ ایران و اسراییل امروز شنبه 31 خرداد ماه 1404
علت وقوع زلزله 5 ریشتری تهران، قم و سمنان دیشب معلوم شد؟
توضیح ایسنا درباره انتشار خبر شهادت حسین طائب
شهدای ترور امروز قم به 2 نفر رسید
یک پرسپولیسی به استقلال می آید
دو خبر مهم نقل و انتقالاتی استقلال | هم ریکاردو ساپینتو برگشت هم وینگر 29 ساله استقلالی
سرمربی استقلال انتخاب شد!/ یورش دوباره به آمریکا؛تمام ایران پشت سر شیرمردان/ کی روش گفت فقط می خواهم در چشم ویلیامز نگاه کنم
قیمت طلا امروز شنبه 31 خرداد ماه 1404 پس از حمله به ساختمان مسکونی در قم
توییت شمخانی پس از جراحت برابر حمله اسراییل | می مانم تا همچنان دلیل دشمنی خصم باشم
شهادت 2 نیروی نظامی در دزفول
اتصال بانک سپه به شبکه بانکی
ماموریت مسئولان باشگاه به سرمربی جدید استقلال برای نقل و انتقالات
اطلاعیه مهم فرماندهی امنیت سایبری
پیش بینی قیمت دلار امروز 31 خرداد 1404/ قیمت دلار سرگردان شد
خوان گاریدو: آرزوی بهترین ها برای تمام دوستانم در ایران
موج هجدهم «وعده صادق3»؛ تل آویو زیر آتش موشک ها قرار گرفت
درمان گرفتگی گوش با یک روش ساده
نگرانی در تامین کالا های اساسی مردم کهگیلویه و بویراحمد وجود ندارد
زلزله یا لرزه ناشی از انفجار زیر زمینی؟/ زلزله در سمنان، لرزه ها در قم، مازندران و تهران
دفتر موسیقی از آثاری با مفاهیم وطن دوستی حمایت می کند
مصرف زیاد آب باعث چاقی می شود؟
دسترسی ایرانیان خارج از کشور به پیام رسان های بومی فراهم شد
برترین دانشگاه های دنیا معرفی شدند

موضوعات داغ:
حمله اسراییل
ساختمان مسکونی
باشگاه استقلال
رژیم صهیونیستی
پدافند هوایی
ریکاردو ساپینتو
شورای امنیت
جمهوری اسلامی ایران
ایرانیان خارج
جمهوری اسلامی
مسئولیت پذیری
دراگن
بهرنگ دزفولی زاده
نرخ ارز
مهین علی بخشی
بسته ارزاق
رسیدگی
سیاه دره
وحید فاضلی
نیما عالمیان
ناوی
آرمان علی وردی
دیاز
زنجان دانشجو
مصدومان تیم ملی والیبال
شورای شهر شیراز
نیلی احمد آبادی
احشام
سویره
مدیریت حوادث
تیم فوتبال استقلال
استاندار کهگیلویه
سرزمین های اشغالی
دبیرکل سازمان ملل
رییس شورای امنیت
رسانه های داخلی
فوتبال استقلال
دانشگاه صنعتی
نماینده دائم
دانشگاه شریف
آژانس بین المللی انرژی اتمی
روابط عمومی
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
ارتباطات و فناوری اطلاعات
جواد نکونام در استقلال
نقل و انتقالات استقلال
مدیران باشگاه استقلال
باشگاه استقلال تهران
فرهنگ و ارشاد اسلامی
وزارت فرهنگ و ارشاد
پیام رسان های داخلی
خوان کارلوس گاریدو
ارتباطات و فناوری
هواداران استقلال
انتقالات استقلال
مقام معظم رهبری
تحصیلات تکمیلی
پتروشیمی بوعلی
امتحانات نهایی
خدمات اینترنتی
وزارت ارتباطات
فناوری اطلاعات
نقل و انتقالات
استقلال تهران
معاونت آموزشی
تأمین اجتماعی
هسته ای ایران
فرهنگ و ارشاد
نماینده مجلس
رفاه اجتماعی
نیروهای مسلح
رافائل گروسی
ارشاد اسلامی
حجت الاسلام
وزارت فرهنگ
دفتر موسیقی
جواد نکونام
ارتش جمهوری اسلامی ایران
دانشگاه علوم پزشکی همدان
تجاوزات رژیم صهیونیستی


 

لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تسنیم نیوز






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.